sante

Depuis 3 jours je suis à l'arrêt !! Une contracture au-dessus de genou de la cuisse gauche m'empêche de courir. Je dois observer le repos total ... dur, dur pour le moral avec le trail de l'Ardéchois qui approche à grand pas. Je me soigne au mieux en...

Depuis bientôt deux mois, j'ai une douleur sous le gros orteil de mon pied droit. Cette douleur se réveille après 30 min d'effort surtout en sortie trail car les chocs sont plus nombreux. Le podologue que je viens de consulter m'a indiqué que mes semelles...

Depuis plus d'une semaine, une douleur sous l'orteil droit me fait souffrir. La gêne du début s'est transformé en douleur plus prononcée. Je pensais pouvoir passer outre mais je suis contraint d'aller au kiné car l'HIVERNATRAIL se profile en fin de semaine....