Trail CHATEAU DE PORTES 2009

Le réveil à 5h20 après le changement d'heure n'a pas été facile mais bon... c'est pour mon plaisir.
Le temps est humide car il a plu tout l'après-midi d'hier et une bonne partie de la nuit mais le mistral qui se lève annonce un ciel clair.
Départ en co-voiturage d'Orsan avec un premier arrêt pour prendre au passage Olivier puis direction le gymnase des Salles du Gardon pour récupérer nos dossards.
Le fond de l'air est déjà plus frais mais le gymnase est bien. Là je retrouve des têtes connues et habituées du challenge Gardois des trails. Comme le dira le speaker à la remise des prix, le trail est une grande famille qu'il faut préserver de l'argent.





Laurent et Michel (du club ECLA) sont étonnés de finalement me voir présent après le trail du VENTOUX de la semaine dernière. 
Nous nous sommes rapidement habillés car les bus qui acheminent les coureurs au château de Portes étaient annoncés.
Pour ceux qui étaient dans le "mauvais bus", nous avons eu en prime la visite des faubourgs de la ville d'Ales.
Je dois préciser que le vent et la température ambiante (3°) ont surpris tout le monde.

Petit échauffement rapide et c'est le départ .... j'ai cru être sur un 10 kilos tellement les premiers sont partis vite malgré la petite côte qui arrive après 300 m de course.
Impossible pour moi de tenir ce rythme donc je me cale sur une cadence plus faible.
Le terrain est souple et même boueux à certains endroits.

                                                                                                                                                                                                             
                                                                                                                                                                                                                
Les premiers 10, où je passe en moins de 41 min, sont un enchaînement de DFCI entre coupés de descentes techniques en monotrace et le risque de chute est accentué par les rochers humides. 
Nous traversons un premier village (Le Martinet) avec les encouragements de Cécile et de mes enfants.
Ce village sanctionne le début des difficultés avec une côte qui démarre par un bon pourcentage sur du goudron puis elle devient plus faible sur une piste.
Vers le 12e j'ai " Le VENTOUX " qui me rattrape. En fait ceux sont des concurrents qui me doublent et je suis incapable de les suivre.
Je me laisse décrocher en espérant des meilleurs moments jusqu'à ce que je retrouve PASCAL qui a bien récupérer de son début de course.
Nous suivons maintenant de loin un petit groupe constitué en autre de la 1er féminine MAGALIE (TEAM LAFUMA). C'est au hasard d'une descente roulante que nous les rattrapons afin de rester en leur compagnie jusqu'au PRADEL (lieu du relais 18,5 km).


Là aussi la sortie du village commence par une bonne bosse sur une piste assez détériorée où la douleur à mon gros orteil se réveille. C'est en essayant de le détendre que je chute sans gravité en m'embrochant à une racine.
La côte continue mais je réussie à tenir les aux autres membres du groupe. 
Une descente assez longue d'abord sur un DFCI puis sur un monotrace en sous-bois glissant me permet de récupérer un peu et sur la fin je passe même devant.


Nous entrons dans les Salles du gardon et le tracé 2009 change à cet endroit avec une belle côte à flan de montagne qui nous remonte sur le haut du ville avec un monotrace en lacet où chaque virage ce fait par des escaliers en bois.
Durant ce passage, je lâche mes compagnons de route et j'accentue mon avance sur une descente technique comme je les affectionne.
Je dois tout de même faire attention à la glissade car selon mes appuis, la douleur se fait plus présente.





Je suis une dernière fois encouragé par ma petite famille.

J'aperçois au loin un concurrent et je décide de le rattraper mais la fin du parcours ne se fait plus sur route goudronnée mais sur le lit sablonneux de la rivière du Gardon et je dois renoncer par manque de vitesses sur ce type de terrain.
J'arrive satisfait de moi en 2h14 pour une 20e place.



Je fécilite au passage Emilienne qui prend la 2e place des féminimes (35e), Régis 2e VH1 (7e) et Michel 4e VH1  (9e).
Olivier continu sa progression avec une 114e place en 3h14.










Après une bonne douche réparatrice, un petit apéro durant la remise des prix, nous sommes tous allés dejauner sur l'herbe.




















Finalement j'ai assez bien récupéré de mon Ventoux et je vais passer ma prochaine semaine avec un bon repos.   

Pour le plaisir un magnifique jet de sac par le beau-frère ... merci Olivier pour ce grand moment de sport !!