Cela fait maintenant deux semaines que j'ai commencé ma préparation pour cette course qui représente mon objectif majeur de 2010. Un programme personnel car je n'ai pas voulu suivre des programme dicté par tel ou tel magasine. Donc deux semaines avec...

Je pense maintenant avoir bien récupérer de mes efforts sur l'ultra trail de Champsaur en 15 jours avec des semaines tournant à peine à 50 km avec tout juste n peu de travail de vitesse. Je dois maintenant me consacrer entièrement à la préparation de...

Quelques images en musique de cette course

A j-2 je me posais la question sur ma possibilité de courir ce trail, et bien cette question était toujours valable la veille au soir lors du repas que nous avons partagé avec les kikous au restaurant la CHAMOIS à ANCELLE (05). Donc c'est sa réponse arrêtée...

Tout simplement deux vidéos de cette belle course. Je feraimon CR ultérieurement

Le week end s'annonce bon au niveau de la météo par contre je suis toujours assez sceptique vis à vis de ma cuisse. la douleur au ischio est toujours présente et je dois aujourd'hui décider ou non de ma participation à cette course. Difficile de se décider...