J-15 Saintélyon

Dans 15 jous la Saintélyon sera couru !!!
Pour l'instant je fini ma prépa et j'avoue que la saison ayant été longue je suis un peu fatigué. Ce matin pour conclure la semaine, j'ai fait une sortie avec les TARCHAU avec un total de 20 km assez roulant dans l'ensemble.
Pour la douleur à mon orteil ne me laisse pas trop de répit mais je pense qu'à la Sainté je la sentirai moins car le parcours est plus roulant qu'ici don les appuis seront incertains.
Le reste de la semaine a été assez simple avec deux séances de fractionnés au club, une sortie tranquille et une sortie à la frontale.
Maintenant je vais rentrée dans une phase de récupération avec diminution des sorties.   

Pour le reste, la course affiche complet avec 5000 en solo et 1350 en équipe ..... je sera pas seul sur la route !!