Saintélyon J+3
Depuis tois joursje fais en sorte de récupérer du mieux que je peux ....
J'ai la jambre droite qui a enflé depuis deux jours.
hier soir je suis allé faire 4 km au club sur le plat pour dérouiller les jambes et élminimer un peu plus vite les toxines dans les muscles.
Ce jour, nouvelle séance de mésothérapie avec deux autres prévues rapidement.
Quelsques vidéos sympas trouvées sur le net qui font remonter des souvenirs de course :
J'ai la jambre droite qui a enflé depuis deux jours.
hier soir je suis allé faire 4 km au club sur le plat pour dérouiller les jambes et élminimer un peu plus vite les toxines dans les muscles.
Ce jour, nouvelle séance de mésothérapie avec deux autres prévues rapidement.
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