SUPERBE APRES-MIDI HIVERNALE

Publié le par ludorsan

Hier soir nous participions à la corrida de la FIGUE GIVREE mais cette après-midi, après un repas ponctué par une excellente omelette truffée (merci DIDIER), nous n'avons pas résisté au plaisir d'un footing hivernal.
14h30, direction le camp de César avec les " mamies " et nos deux enfants.
Le temps est sec, pas un brin de vent et le soleil réchauffe cette ambiance hivernale où le thermomètre affiche 5 C°.
Nous partons pour un footing de 11 km en 1 h12 ponctué par la montée de la citerne par Bagnols/Cèze.
Nous croisons quelques promeneurs qui comme nous profitent de cette fin d'après-midi.
Vers 16h15, il est est temps de revenir vers la voiture car la température baisse et les mains commencent déjà à ressentir le froid.
 
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Publié dans Entraînement

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S
Meilleurs voeux pour cette année 2009 !
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P
salut ludo ,je te souhaite ainsi qu'à cécile et aux enfants une bonne et heureuse année 2009.Je pense que régis va redoubler de vigilance en consultant tes derniers résultats,car il commence à te voir de plus en plus dans ses rétros.En ce qui me concerne ,j'espère que cette première année de trail me permettra de poursuivre ma lente progression.Bise à vous 4.Philippe
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