WEEK END " BLANC "

Publié le par ludorsan

Pour ce dernier week end du mois de janvier, nous nous sommes rendus en famille à la station de ski de VILLARD DE LANS.
J'ai profité de ce séjour pour refaire deux sorties sur neige et ainsi essayer d'avoir le pied plus " montagnard ".

Samedi matin avant le ski je suis partie en direction du col vert.
C'était la première fois que j'empruntais ce sentier et franchement le paysage ensoleillé m'a donné " des ailes ".
Le col se gravi en deux étapes avec un premier pallier technique sur un monotrace avec des lacets et une côte qui ne faibli jamais. Au programme, franchissement de ruisseau, passage étroit ... super. Je n'ai pas poursuivi jusqu'au col vert car j'étais parti sans eau et en plus je devais en garder sous le pied pour mon après-midi de ski familial. 
12 km 1h11

Dimanche matin, " rebelote."
La température était aussi clémente que la veille mais le ciel gris ne permettait pas une course vers les hauteurs donc je suis parti sur mon parcours habituel (COTE 2000 - LES GLOVETTES - VILLARD - COTE 2000).
11 km 1h02

Surs ces deux sorties j'ai pu encore une fois apprécier l'efficacité des YAKTRAX.

Le week end prochain je dois participer à mon 1er tail blanc .... 

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Publié dans Entraînement

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S
Bonne fin de prépa pour ce trail blanc !
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