De la flotte !!!!
Comme tous les coureurs de la région, je suis au repos presque complet cette semaine.
A y réfléchir c'est certainement un mal pour un bien car les semaines précédentes je ne me suis pas ménagé (au mon niveau bien entendu)
Donc cette semaine, juste une sortie sous une pluie fine mercerdi soir à la frontale et cette après midi une sortie un peu plus longue sous une pluie battante.
En fait je devais faire le trail d'Anduze demain matin mais il a été annulé.
Par contre le week end dernier, j'ai couru en Cevennes. Ci dessous une petite vidéo sur un parcours sympa qui passe par le pont de rastel, le mas
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