Demain ça commence !!

Publié le par ludorsan

Je pense maintenant avoir bien récupérer de mes efforts sur l'ultra trail de Champsaur en 15 jours avec des semaines tournant à peine à 50 km avec tout juste n peu de travail de vitesse.

Je dois maintenant me consacrer entièrement à la préparation de mon objectif principal de l'année la CCC.

Les CEVENNES seront un terrain de jeu idéel avec des sorties longues avec plus ou moins de dénivelé, des sorties VTT et aussi du repos.

Le tout sur quatre semaines ....

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Publié dans Entraînement

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