La décision est prise ....
Cette semaine de reprise s'est faire en deux temps.
Tout d'abord des petits footings mardi, mercredi et vendredi avec des distance entre 5 et 10 km.
Les sensations étant assez bonnes au niveau de la cheville et la douleur peu présente, j'ai décidé cette après-midi de faire une sortie plus longue de 21 km.
Le parcours de DFCI m'a permis de faire le tour du camp de César sans jamais prendre de monotrace technique.
Comme sur la Saintélyon, il n'y pas trop de passage technique, je n'ai pas besoin de travailler ce paramètre, je verrai plus tard quand j'aurai retrouver une cheville plus stable.
Donc la décision est prise, je vais courir la STL 2010 !!
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