Quotidien

Publié le par ludorsan

Finalement, les prévisions météo auront eu raison de notre week end Cévenol et par la même de ma course dominicale.

Nous avons préfér rester dans la vallée plutôt que de risquer d'avoir un dimanche pluvieux.

 

J'ai donc repris mon entraînement classique composé à la fois de footing, de min trail personnel et de séance vitesse.

 

Je viens de faire le point sur les kilomètres courus de janvien à fin août = 2662 !!!

 

Il est assez difficile de s'entraîner régulièrement sans une course à préparer et à part le trail d'Anduze, je ne sais pas si je ferai une autre course.

Je vais mieux regarder le calendrier.

 

Par contre novembre et décembre s'annonce assez chagé avec approximativement 5 à 6 course dont bien entendu la Saintélyon et le week end d'après l'hivernatrail.  

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Publié dans Entraînement

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