Ultradraille Festatrail S-1
La préparation touche enfin à sa fin, si je dis enfin c'est surtout à cause du fait qu'après 5 mois, je n'ai toujours pas fait de course et finalement cela me manque un peu maintenant. Ce n'est pas le chrono, ni la compétition qui me manquent mais surtout le fait de découvrir de nouveaux territoires car notre sport est idéal pour cela.
La semaine S-2 a été chargé puisque j'ai couru 120 km entre mes séjours à VILLARD DE LANS et en CEVENNES en essayant de favoriser le D+.
Cécile va bientôt me faire un petit film qui montrera cela ....
S-1 a été plus cool car j'ai commencé à bien diminuer avec seulement une sortie de 17 km et les quatre autres sur des distances entre 10 et 12 km.
La météo annonce un rafraîchisseent pour le week end prochain ce qui pour moi est un élément positif.
Je vais attaquer la dernière semaine et franchement cela va être dur de ne pas aller courir aussi souvent que d'habitude mais bon, je suis obligé et je vais me faire une raison en me contentant de deux footings simplement.
Pour la première fois, je vais intégrer pendant les troisderniers jours du Malto afin d'augementer mes réserves en glucides sans être obligé de manger des pâtes. On verra bien.