course

Deux jours après mon galop de 103 km, les jambes sont encore un peu dure mais pas tant que cela. Je crois que ma préparation était bonne ni trop ni trop peu afin de courir dans le temps que je m'étais fixé (approx 20h) Biensûr au final je n'aurai couru...

Abandon, voilà ce qui pourrait en un seul mot classer cet ultra dans ma mémoire Sauf qu'il y a plusieurs types d'abandon et que celui-ci je vais le classer dans la case mûrement réfléchi. Le matin avec un réveil à 3h15, le ton de la journée est lancée,...

Comment traduire au mieux cette première expérience en off .... je me lance : splendide !! Pourquoi cette sensation de pleine réussite, je ne sais pas vraiment au juste mais en tout cas cet UT2M m'a donné une pêche d'enfer et un bon moral ce qui est toujours...

Je pense que tout est prêt, le sac, le co-voiturage, les données du circuit sur mon roadbook perso. Juste une douleur qui persite depuis une bonne semaine dans le bas du dos et sur le haut de la cuisse, certainement le reliquat de ma semaine de ski !!!...

C'est la première fois que le studio ORSAN FOLIES confectionne un film officel pour un organisateur de trail. Merci à GASPARDMAN de nous avoir fiat confiance !!! voilà le résultat

Après avoir mis en ligne la bande annonce du film officiel du Jurassik Trail 2012 ( sortie avril 2012 pour la version logue ), je vous propose ma version de cette course. Ce matin au moment de la récupération les jambes étaient un peu lourde, normal car...

Hier s'est couru la 2e édition du Jurassik Trail et les conditions y furent au top..... La famille Gaspard et leur équipe était bien entendu déjà sur place quand nous sommes arrivés vers 8h30. En fait le parking commençait à déjà bien se remplir. Belvezet...

« Ding Dong » réveil 5h45 et avec une heure en moins c’est pas du gâteau pour moi, déjeuner léger avec un café et hop en voiture direction Bédoin pour prendre le départ du 10e trail du Ventoux ( ma 3e participation ) Même en arrivant vers 7h, je dois...

Voilà une course qui deviendra grande si elle arrive encore à grandir ..... Les organisateurs mettent les petits plats dans les grands si ce n'est le retrait des dossards qui a un peu cafouillé, le reste a été super. Même si le format de 10 km ne me convient...

Objectif atteint !!!! Après avoir réalisé deux chronos déjà honorable pour moi au vue de ma vitesse de base ( 2009 : 7h49 et 2010 : 7h39 ) je me suis lancé le pari d’obtenir le diplôme d’argent en arrivant avant la barrière de 7h30. Pour cela, je me suis...