sorties blanches

Publié le par ludorsan


Ce week end, nous sommes partis en famille au ski sur la commune de VILLARD DE LANS.
J'ai profité de ce court séjour pour faire deux sorties dans la neige.
Mêmes si les conditions étaient meilleures que lors de mon trail blanc, les chutes de neige des deux derniers jours ont compliqués les conditions.

Samedi matin, réveil sous un soleil radieux et avec un manteau neigeux qui recouvre tout (splendide).
Un petit déjeuner et c'est le départ vers le col vert.
Arrivé à l'intersection pour me rendre à ce col, je m'aperçoit qu'aucune trace n'est encore faite mais je décide de m'engager quand même.











En fait après 3 km je reviens sur mes pas car cela devient difficile (il faut qu'il est tombé 40 cm de poudreuse ...)
Je descends donc vers le village de VILLARD à travers bois sur le monotrace en descente (je me suis bien lâché !!)
Arrivé en bas ... j'aperçois un nouveau chemin qui mène lui aussi au col vert. La trace est faite par des promeneurs en raquette et même si la couche est souple, la foulée est plus facile.





Après 1,5 km de montée, je ratrappe le groupe de promeneurs et là aussi je décide de revenir sur mes pas.
Le reste de la sortie se fera sur mon parcours habituel avec une dernière montée très difficile toujours à cause de l'épaisseur de neige.
total 14 km avec 700 D+   
Vers 12h45 nous sommes allés skier avec les enfants qui n'ont pas pitié de nous ... ils ne sont jamais fatigués.

Dimanche matin, j'ai retenté la montée vers le col vert.
Je me suis arrêté sous le col après 7 km car cela devenait trop délicat avec la couche de neige . Sur cette distance j'ai fait 650D+ puis j'ai décidé de rentrer car l'après-midi .... et oui les enfants m'attendaient pour aller skier.
Le paysage est magnifique durant ces sorties blanches et tellement différent du notre .    






















Avec un super week end comme celui-ci, on démarre la semaine du bon pied !!

Ce matin petit footing de 10 km avec Cécile.
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Publié dans Entraînement

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