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Depuis quelques semaines nous avons pris l'habitude de faire notre sortie avec le club ECLA où CECILE est maintenant licenciée. Généralement le lieu du rendez-vous est fixé pendant la semaine et nous nous retrouvons pour une sortie footing. La veille...

Après trois années d'entraînements solitaire, je recherchais un club proche mon domicile afin de pouvoir suivre un programme d'entraînements plus structuré qui me permettrait de m'améliorer et de pouvoir échanger des conseils avec d'autres coureurs. Etienne...

Seulement quinze jours après de LEDENON, me voilà au départ du trail d’ORSAN. La première difficulté a résidé dans l'enchaînement de ces deux courses certes sur des distances encore acceptable mais sans expèrience dans le domaine. Le deuxième paramètre...

Voilà un challenge qui prend de l’ampleur avec deux nouvelles courses au compteur pour la saison 2008 ( ORSAN et L’HIVERNATRAIL) pour arriver à un total de six épreuves échelonnées de mars à décembre. Il m’a paru intéressant de participer à ce challenge...

Combien de coureurs sont tombés dans le piège de cette course après s’être dit « mi juillet, si je me faisais cette petite course Cévenole pour m’entretenir »… Il vrai que le village de GENOLHAC, d’où est donné le départ avec sa place et ses ruelles typiques,...

En cet fin septembre 2008, j'avais coché sur mon calendrier ce trail car il se déroulait assez proche de mon domicile (en direction de NIMES) et avec une distance de 25 km et 900 D+ ( parfaite pour une reprise en vue du trail d'ANDUZE. ) Je fais le déplacement...

Ce samedi de mi octobre 2008 lors d'une très belle journée d'automne, le club des Pattes Actives Chusclanaises organisé la 2e édition de la Crapahute vigneronne à l'occasion de la 10e fêtes des vendanges du siècle. Organiser une course le samedi matin...

Alors que fin février 2007, je participer aux FOULEES DE LA TAVE à CONNAUX (course sympathique et très bien organisée)et que mes 3 entrainements ( maxi ) se déroulaient essentiellement sur du plat, mon épouse m’informa de l’organisation d’un trail à ORSAN....

Marié avec deux enfants et ancien " fouteux ", la course à pied fût d'abord un moyen de perdre du poids. 180 cm pour 83 kg !! Les débuts ( en mai 2005 ) furent donc très difficile avec une alternance de course lente et de marche à pied entre ORSAN et...