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Voilà un autre diagnostic vient de mettre donné suite à ma douleur du gros orteil... Après un syndrome de Morton, il semble que cela soit simplement un L3 ( en fait un nerf qui part du coup jusqu'au pied et qui devient sensible avec la fatigue) On verra...

C'est avec plaisir que ce dimanche matin nous avons accueilli un vingtaine de coureurs bien décidés à découvrir le nouveau parcours du trail du LOUVETEAU. Avant le départ une petite photo s'impose !!! Le départ est donné dans la bonne humeur à 8h30, les...

Les jambes sont " en formes " et c'est presque dommage que la SAINTELYON n'est pas lieu ce week end. D'un autre côté, je vais pouvoir essayer de soigner au mieux cette douleur à mon orteil droit qui me "tiraille' depuis plusieurs moi. Les rdv sont pris...

Le trail d'Anduze étant assez roulant, je pense qu'il m'a marqué comme lorsque je fais une course sur route (bien que je n'en fasse pas très souvent). Aussi lundi matin je suis allé avec Cécile faire un footing de 10 km afin de faire tourner les jambes....

Voilà deux exemplaires du team d'ORSAN en goguette à ANDUZE !!! manque plus que philou pour faire le trio ... Merci à Pierre pour la photo D'autres photos sur la partie pic-nic

Pour le WE de LA TOUSSAIN, il y a un rdv immuable pour les traileurs Gardois, à savoir le trail d'ANDUZE. Si l’an passé il avait du être annulé pour cause d’inondation, les organisateurs ont fait les choses en grand pour la 10e édition. Nous sommes arrivés...

Lors de ma sortie derneir, j'ai fait quelques photos et vidéos afin d'alimenter le site du Trail d'Orsan. On commence par le nouveau monotrace que j'ai ré-ouvert dernièrement, la vidéo ne commence pas depuis le début mais cela donne déjà une bonne idée.......

IL fallait être accroc cette semaine pour avoir un entraînement normal. Le mistral n'a pas faibli depuis dimanche dernier et toutes les sorties ce sont déroulées avec des pointes de vent entre 70 et 100 km/h. Autant dire que les conditions ne se prêtaient...

Mardi soir direction Bagnols malgré le fort mistral,armé de courage et de mon MP3 (celui de Cécile en fait) Après simplement 10 mi,utes de course, un superbe lièvre sort d'un fourré et je peux suivre sa course rapide sur une bonne cinquantaine de mètres....

La sortie d'hier semble avoir été assez bien assimilé et demain je pense pouvoir faire une sortie de 20 km approx. Tout cela dans le but de préparer au mieux mon objectif de fin d'année la Saintélyon. Voici une petite vidéo de l'édition 2008 Je mettrai...